Psicoterapia individual

Un espacio para sanar

Ofrezco un espacio seguro y acogedor para personas que estén atravesando por diversas dificultades emocionales y psicológicas, tales como: angustia, desánimo, depresión, temores, ansiedad, crisis de pánico, duelos, traumas, problemas de celos o crisis vocacionales, entre otros.

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Mi enfoque y metodología:
Utilizo métodos de psicoterapia efectivos y actualizados para que logres darte cuenta de aspectos no reconocidos en ti y puedas ir desarrollando las herramientas necesarias para recuperar tu armonía y bienestar.

A través del diálogo y de diversos ejercicios vivenciales —incluyendo la terapia EMDR—, exploramos en profundidad tu motivo de consulta para comprender su complejidad y origen. Esto nos permite reprocesar aquellos eventos traumáticos que puedan estar asociados al problema y, así, disminuir significativamente la sintomatología presente.

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Desarrollo de recursos personales:
Paralelamente al trabajo terapéutico, vamos potenciando tus recursos personales a través de ejercicios específicos (tanto en la terapia como fuera de ella) que fomentan la autorregulación emocional.

De esta forma, se facilita la experiencia de integrar nuevas actitudes y sentimientos hacia la vida, hacia tus propias emociones y, sobre todo, hacia ti mismo.

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Modalidad de atención

Brindo atención personalizada en la modalidad que mejor se adapte a tus necesidades.

• Terapia Presencial (Concón, Valparaíso).

• Terapia Online.

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¡Elige lo que más te acomode para comenzar tu proceso!